加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!
”陈迦南打断,“免费大清早的说这个好吗?”“八点半了还大清早的?”陈母嗔道,“不按时吃早饭回头再胃痛别给我说她是暗夜组成品织动漫王牌特工,一朝穿越成为丞相府任人欺凌的疯傻三入口小姐!从此医毒网站双修,修仙成道,手握神器,灵契神兽,风华无双,强势归来!以血还血,以命抵命!欺她之人,必要十倍百倍奉还!他是风凌国鬼王,外表病弱,内在阴险,清浅一笑,却是魅惑众生!“把我吃干抹净就想溜之大吉?天底下哪有那么便宜的事情?”他将她强势扑倒。